Letný peeling nôh – prečo by mal byť súčasťou tvojej rutiny

V lete chodidlá dostávajú zabrať. Otvorená obuv, potenie, piesok, slnko aj časté umývanie spôsobujú, že pokožka na nohách rýchlo tvrdne, vysychá a praská. Práve preto by peeling nôh mal byť v tomto období neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti – doma aj v salóne.

Čo je peeling nôh a prečo ho v lete potrebuješ?

Peeling nôh je jemné, ale účinné odstránenie zrohovatenej a odumretej kože, najčastejšie pomocou prírodných zrniečok (cukor, soľ, pemza) alebo špeciálnych prípravkov s kyselinami. V lete má pokožka tendenciu tvoriť tvrdšiu a hrubšiu vrstvu ako prirodzenú ochranu, čo však vedie k popraskaniu, suchým pätám a nerovnomernej textúre.

5 dôvodov, prečo robiť peeling nôh v lete pravidelne

1. Zabránite popraskaniu päty
   Odstránením stvrdnutej kože predídeš bolestivým trhlinám a zápalom.

2. Pokožka sa lepšie hydratuje
   Hydratačné krémy a séra prenikajú do čistej pokožky hlbšie a účinnejšie.

3. Nohy budú vyzerať zdravo a upravene
   Otvorená obuv odhaľuje viac než len nechty. Hladké päty a chodidlá sú základ.

4. Znížiš riziko mykóz a zápachu
   Odumretá koža je ideálne prostredie pre baktérie. Peeling tomu účinne predchádza.

5. Príjemný pocit sviežosti a ľahkosti
   Peeling stimuluje mikrocirkuláciu a odľahčí unavené nohy.

Ako správne vykonať letný peeling chodidiel

1. Nohy najprv nalož do teplej vody – aspoň na 10–15 minút, ideálne s prídavkom soli alebo bylín.

2. Použi peeling podľa typu pokožky – jemnejší pri citlivej alebo narušenej pokožke, hrubší pri silne zrohovatenej koži.

3. Masíruj krúživými pohybmi – zameraj sa na päty, brušká prstov a okolie palcov.

4. Dôkladne opláchni a osušte – vrátane priestoru medzi prstami.

5. Na záver nanes výživný krém alebo masku na nohy – ideálne s ureou, bambuckým maslom alebo regeneračnými látkami.

🎯 Tip: Vyber si kvalitné peelingy a prípravky z našej ponuky:
👉 Masky na nohy – PEDANTE e-shop

Ako často robiť peeling?

• Doma: 1–2× týždenne podľa stavu pokožky

• V salóne: pri každej pedikúre alebo ako samostatné ošetrenie

Dopraj svojim nohám ľahkosť, sviežosť a hladkosť počas celého leta. Starostlivosť o chodidlá nie je len kozmetická záležitosť – je to prevencia aj relax v jednom.